Annons
Redaktionsbloggen
22 maj 2013

Jag har blivit med skor!

Visst är de snygga? Att de dessutom är stabila och sköna gör inte saken sämre...

Sista hindret är undanröjt! Äntligen har jag ett par bra skor som är stötdämpande och passar mitt löpsteg. Jag fick hjälp att prova ut dem på Löplabbets Tjejbutik på Kungsgatan i Stockholm.

Butikschefen Andréa Hultgren kollade in mina fötter och filmade när jag sprang på ett löpband. ”Medelhöga fotvalv och lätt pronation”, det vill säga en liten belastning på insidan av foten, blev hennes utlåtande.

Jag fick prova tre par stabila skor och valde de som kändes bäst på foten: ett par Saucony Powergrid Hurricane 15.

I kväll efter jobbet blir det premiärtur!

 

Andréa berättade vänligt och glatt om skornas alla fördelar och finesser. Hon tipsade också om hur man kan snöra skorna för att undvika att hälen glider i skon.

Kolla in knepet här!

 

Först fick jag springa i instabila skor och då syntes det tydligt att jag belastade insidan av foten lite extra vid fotisättning.

 

Med stabila skor blir pronationen mindre och belastningen mer jämn.

 

 

/Liselotte

 

 

 

 

Läs mer om:  pronation
Visa alla kommentarer

Måbra rekommenderar