Annons
Redaktionsbloggen
30 juli 2013

Jennie är svårt biten…

Gyllene tider och myggbett som svider. Eller hur var det nu igen? Visst är semestertiderna alldeles guldskimrande, men det är inte bara myggorna som bits – jag har svåra bett efter latmasken också. Mon dieu, kan verkligen två veckors vila påverka formen så pass?! Igår snubblade jag vanliga sträckan från hemmet till golfklubben och tillbaka, den som mystiskt varierar mellan 5,7 km och 6,4 enligt Runkeeper.

Min nya strategi är att intervallspringa bitar av sträckan, för att växla upp tid och flås. Självklart har sträckan en mördarbacke (kan någon göra världen platt, snälla?) som jag också experimenterar med. Vad händer med sluttiden när jag gnetar uppför hela backen? (som jag bara gjort ett fåtal gånger hittills, samtliga då bussen fräckt valt att släppa av folk så jag blev tvungen att spänna musklerna lite extra) jämfört med om jag GÅR samma sträcka för att hämta andan och låter mjölksyran rinna bort från vaderna.

Svar: jag springer på precis samma tid.

Så fantastiskt sporrande!

 

/Jennie

 

Visa alla kommentarer

Måbra rekommenderar