Nyttiga snacksNyttiga receptNyttig frukostNyttiga mellanmålAntiinflammatorisk mat

Veckomeny med ner i vikt-garanti!

01 jul, 2013 
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Välkommen juli och sköna, lata semesterdagar! Med MåBra:s färdiga veckomenyer sparar du både tid och kalorier i köket. Den här veckan har vår viktcoach satt ihop en somrig matsedel med smak av både lax och grillat!

Måndag
Grillad gravlax med dillig senapssås

Tisdag
Grönsaksfrittata med spetskål och squash

Onsdag
Kyckling sweet orange

Torsdag
Helkornsbröd med laxröra

Fredag
Rapsgriskarré med grillade grönsaker

Lördag
Lammracks med chèvrebetor

Söndag
Caesarsallad med räkor

Annons