PT-Leila: Så bränner du fler kalorier i vardagen
03 maj, 2016
Har du svårt att hitta tid till träning? Det finns en hel del kalorier att bränna i vardagen – och det behöver inte ta tid.
Annons
”Jag försöker att få upp pulsen flera ggr per dag även om jag inte gör ett aktivt träningspass. Genom att aktivt tänka på hur du rör dig i din vardag så kan man på ett år bränna många kalorier som faktiskt gör skillnad.”
Läs Leilas bästa tips för att bränna kalorier i vardagen här!
Annons