PT-tips: Rätt träning för plattare mage

Säg hejdå till sit ups och ta genvägen till en smalare midja! Katarina Woxnerud, MåBra:s personliga tränare, förklarar hur bukmuskulaturen hänger ihop.

Under rubriken ”Glöm situps för en plattare mage” visar Katarina Woxnerud de smartaste övningarna för minskat midjemått. 

Hennes blogginlägg stötte på några frågetecken – som hon rätar ut här!

BILD: Thinkstock